魚の唐揚げあんかけをどうぞ!!

◎魚の唐揚げあんかけ

◎筑前煮

◎蒸し茄子ごまだれ

◎高菜漬け

◎味噌汁

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ハヤシライスをいただこう!!

◎ハヤシライス

◎魚のフライ

◎かぼちゃのサラダ

◎甘エビのスープ

◎フルーツ

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鶏肉のソテーです!!

◎鶏肉のソテー

◎アジのサラダ

◎かぼちゃのレーズン煮

◎こんにゃくのおかか煮

◎冬瓜のスープ

◎フルーツ

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鶏ゴボウご飯、美味しいですよ (^○^)

◎鶏ゴボウご飯

◎いかげそ天

◎冬瓜の煮物

◎わかめの茎の酢の物

◎豆腐となめこの味噌汁

◎フルーツ

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サバと大根の粕煮を食べよう!!

◎サバと大根の粕煮

◎高野豆腐の挟み揚げ

◎スパゲッティーサラダ

◎ひじき煮

◎きのこの吸い物

◎フルーツ

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かぼちゃの蒸し団子?美味しいよ

◎魚の唐揚げ

◎かぼちゃの蒸し団子

◎切り干し大根の煮物

◎キャベツとリンゴの酢の物

◎あさりの吸い物

◎フルーツ

 

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枝豆ご飯を食べよう!!

◎枝豆ごはん

◎さわらのホイル焼き

◎とりかわきんぴら

◎キャベツの和え物

◎大根の味噌汁

◎フルーツ

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本日のメイン、鶏の唐揚げネギソースです!!

◎鶏の唐揚げネギソース

◎じゃが芋とがんもどきの煮物

◎大根のかぼす漬け

◎紫蘇の葉の佃煮

◎かぼちゃの味噌汁

◎フルーツ

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カレイの南蛮漬けをどうぞ (*^。^*)

◎カレイの南蛮漬け

◎スモークチキンのサラダ

◎胡瓜漬け

◎白菜の味噌汁

◎フルーツ

 

 

 

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ホクホク、かぼちゃコロッケ美味し~い

◎かぼちゃコロッケ

◎鯛の圧力煮

◎長芋の酢の物

◎たくあんの炒め煮

◎茄子の味噌汁

◎フルーツ

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