月別アーカイブ: 2013年5月

いわしハンバーグを食べよう (*^。^*)

◎いわしハンバーグ ◎キャベツとさやえんどうの玉子とじ ◎白バイときゅうりの酢の物 ◎大根の葉の佃煮 ◎なめこの味噌汁 ◎フルーツ

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ササミの三色天ぷらを食べよう!!

◎ササミの三色天ぷら ◎里芋とブロッコリーのかに風味あんかけ ◎小松菜の煮浸し ◎きゅうり漬け ◎味噌汁 ◎フルーツ

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梅しらすチャーハンをどうぞ ( ^)o(^ )

◎梅しらすチャーハン ◎あじフライ ◎筑前煮 ◎きゅうりなます ◎味噌汁 ◎フルーツ

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おいし~い鶏の唐揚げをいただこう!!

◎鶏の唐揚げ ◎大根と鮭の粕煮 ◎長芋の酢の物 ◎大根葉の佃煮 ◎あさり汁 ◎フルーツ

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ホクホク~しらすコロッケ!!

◎しらすコロッケ ◎棒棒鶏 ◎ブロッコリーのごま和え ◎大根の佃煮 ◎甘エビの味噌汁 ◎フルーツ

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さばの粕漬けをいただこう (^○^)

◎豚肉茄子の炒め物 ◎さばの粕漬け ◎水菜のサラダ ◎じゃがいもの煮っころがし ◎味噌汁 ◎フルーツ

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本日おすすめの一品、小いかの佃煮です

◎豚肉塩糀漬けと野菜の蒸し物 ◎小いかの佃煮 ◎春雨サラダ ◎おくらのごま和え ◎味噌汁 ◎フルーツ

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かれいの唐揚げを食べよう 

◎かれいの唐揚げ ◎高野豆腐とふきの煮物 ◎キャベツのそぼろ煮 ◎きゅうりのしそ漬け ◎かぶの味噌汁 ◎フルーツ

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ハタハタの唐揚げをいただこう !(^^)!

◎牛肉とねぎの玉子とじ煮 ◎ハタハタの唐揚げ ◎じゃがいもとブロッコリーのサラダ ◎切干大根の煮物 ◎なめこの味噌汁 ◎フルーツ

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新鮮アジを佃煮にしました!!

◎豚ニラチヂミ ◎アジの佃煮 ◎エリンギといんげんの煮物 ◎きゅうりの酢の物 ◎味噌汁 ◎フルーツ

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