月別アーカイブ: 2014年10月

◎ハッシュドビーフ ◎魚のフライ ◎マカロニサラダ ◎キャベツのスープ ◎フルーツ  

◎鯖の味噌煮 ◎手羽先と大根の煮物 ◎酢の物 ◎大根葉の煮物 ◎白菜の味噌汁 ◎フルーツ

◎サンマの竜田揚げ ◎鶏団子と白菜の鍋風 ◎ピーマンの煮物 ◎ソーメン南瓜とみょうがの酢の物 ◎フルーツ

◎魚のフライ ◎豚大根 ◎白菜のお浸し ◎エノキの梅和え ◎しじみの味噌汁 ◎フルーツ

◎鶏手羽元のカレー煮込み ◎イカの唐揚げ ◎ピーマンとハムの千切り炒め ◎セロリと胡瓜の甘酢漬け ◎フルーツ

◎豚肉の生姜焼き ◎冬瓜の煮物 ◎柿なます ◎煮豆 ◎茄子の味噌汁 ◎フルーツ

◎おでん ◎カレイの唐揚げ ◎ブロッコリーのサラダ ◎大根のレモン漬け ◎すまし汁 ◎グレープフルーツ

◎海老とイカのフライ ◎茄子の煮物 ◎長芋の酢の物 ◎ササミの吸い物 ◎フルーツ

◎豚肉キャベツ焼き ◎イカと大根の煮物 ◎春雨酢の物 ◎かぶ漬け ◎味噌汁 ◎フルーツ

◎ハンバーグ茸ソース ◎かぶの葉煮物 ◎タコの酢の物 ◎茄子の味噌汁 ◎フルーツ