月別アーカイブ: 2014年11月

チキン南蛮!!

◎チキン南蛮 ◎かぶの海老あんかけ ◎レンコンと胡瓜の酢の物 ◎おかかコンニャク ◎白菜汁 ◎フルーツ

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豆腐と海老のよせ揚げ!!

◎豆腐と海老のよせ揚げ ◎豚肉とキャベツの炒め物 ◎干し大根の煮物 ◎漬物 ◎アサリ汁 ◎鬼柚子の甘煮

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牛スジカレー!!

◎牛スジカレー ◎生野菜のサラダ ◎ひじきの煮物 ◎大根のレモン漬け ◎キャベツのスープ ◎フルーツ

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イワシの蒲焼き!!

◎イワシの蒲焼き ◎白菜と豚肉の煮物 ◎京芋の柚子柚子味噌かけ ◎春雨の酢の物 ◎味噌汁 ◎フルーツ

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今日みたいな寒い日はおでんがいいですね!!

◎おでん ◎魚の南蛮漬け ◎ブロッコリーと海老の炒め物 ◎白菜の味噌汁 ◎フルーツ

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カマスのフライ!!

◎カマスのフライ ◎芋煮汁 ◎白菜と春菊の胡麻和え ◎柚子大根 ◎フルーツ

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カレーピラフ!!

◎カレーピラフ ◎アジの唐揚げ ◎ポテトサラダ ◎セロリ漬け ◎スープ ◎フルーツ

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南瓜コロッケ!!

◎かぼちゃコロッケ ◎干しカレイ焼き ◎ブロッコリーのサラダ ◎大根の佃煮 ◎味噌汁 ◎フルーツ

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ロールキャベツ!!

◎ロールキャベツ ◎魚の唐揚げ ◎スパゲッティーサラダ ◎エノキとこんにゃくの佃煮 ◎冬瓜スープ ◎フルーツ

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唐揚げ!!

◎鶏の唐揚げ ◎大根とイカの煮物 ◎白和え ◎かぶなます ◎しじみの味噌汁 ◎フルーツ

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