月別アーカイブ: 2014年12月

サバの味噌煮!!

◎サバの味噌煮 ◎かき揚げ ◎きんぴらゴボウ ◎大根の梅酢漬け ◎茄子の味噌汁 ◎フルーツ

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魚のフライ!!

◎魚のフライ ◎手羽先と大根の煮物 ◎きんぴらゴボウ ◎酢の物 ◎赤貝の味噌汁 ◎フルーツ  

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トンカツ!!

◎トンカツ ◎ポテトサラダ ◎切り干し大根の煮物 ◎かぶなます ◎豆腐と茸の汁 ◎フルーツ

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サバのカレー煮!!

◎サバのカレー煮 ◎ロールキャベツと野菜のスープ煮 ◎ゴボウの佃煮 ◎長芋の柚子漬け ◎白菜のスープ ◎フルーツ

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鶏肉のソテー柚子ソース!!

◎鶏肉のソテー柚子ソース ◎赤貝煮 ◎なめこのおろし和え ◎粕汁 ◎フルーツ

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高菜チャーハン!!

◎高菜チャーハン ◎コロッケ ◎イカの酢の物 ◎黒豆煮 ◎なめこの味噌汁 ◎フルーツ

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カレイの唐揚げあんかけ!!

◎カレイの唐揚げあんかけ ◎筍とレンコンの牛肉きんぴら ◎酢の物 ◎大根の佃煮 ◎白菜の味噌汁 ◎フルーツ

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カレイの唐揚げ!!

◎カレイの唐揚げ ◎高野豆腐の玉子とじ煮 ◎エノキの佃煮 ◎かぶなます ◎のっぺい汁 ◎フルーツ

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サンマ竜田揚げ!!

◎サンマの竜田揚げ ◎豚肉とキャベツの塩炒め ◎里芋のいとこ煮 ◎大根漬け ◎しじみの味噌汁 ◎フルーツ

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和風ハンバーグ!!

◎和風おろしハンバーグ ◎高野豆腐とふきの煮物 ◎酢の物 ◎煮豆 ◎すまし汁 ◎フルーツ

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